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金铙山海拔1858米，在我国东南仅次于台湾玉山和武夷山主峰黄岗山，素有“秀起东南第一巅”之美称。传说因闽越王无诸游猎于此，遗失金钹一面而得此美名。
　　金铙山绵亘300余里，共有80峰，峰峰险峻。主峰白石顶把山分为东西两麓，东麓多为悬崖绝壁，山峰突兀，气势雄伟；西麓多为奇峰峻岭，林木苍翠，怪石嶙峋。登高眺远，我们望到的便是建宁、泰宁、宁化、明溪和国家级风景区——金湖。
　　金铙山以“奇、绝、秀、幽”著称。这里看日出乃一大奇观，东方渐露鱼肚白时，一轮红日喷薄而出，由桃红、桔红，顷刻变成火红，跃出地平线，放射万道光芒，整个大地顿时沐浴在一片金华之中，洋洋大观，令人陶醉。在这里观云海奇景，千顷云浪在脚下涌动，如万马奔腾，蛟龙嬉戏，瞬息多变，使人恍若置身于瑶池仙境。

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